LA SALLE DE RAMBOUILLET EST  EQUIPEE DE TOUT LE MATERIEL NECESSAIRE A UN ENTRAINEMENT INTENSIF

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Le Krav Maga vous apportera la condition physique et la confiance en vous que vous attendiez.
Notre Krav Maga est une méthode de self défense mais aussi un sport de combat hybride qui provient des boxes pieds poings et du combat au sol. Il associe des techniques de coups de poings, de pieds, de genoux, de coudes, des saisies, des projections, des clés etc...  . Le Krav Maga au delà du sport de combat est une activité intensive qui fait travailler autant le corps que le mental. Il apporte confiance en soi et bien être. Les cours sont adaptés à tous et sont encadrés par un instructeur fédéral  qui vous accompagne de l'initiation à l'apprentissage.

AUGMENTE : Capacités cardio-vasculaires -Vitesse- Puissance-Souplesse-Equilibre-Coordination motrice-Force mentale-résistance au stress. Capacités fonctionnelles du corps en toute circonstance. Pugnacité au combat.

CONDITIONS D'INSCRIPTION : Certificat médical d'aptitude à la pratique du krav maga, 1 photo d'identité, 350€ , équipement de sécurité et tenue.